お気に入りのひととき☆
最近ちょっと寒くなってきたのもあって、息子を幼稚園まで送ったあとのお楽しみ時間のお供もちょっと変わってきました
カフェインレスコーヒーをちょっとだけ濃いめに淹れて、そこに温めてからふわふわに泡立てたフォームド豆乳をたっぷり注いで、さらにメープルシロップとシナモンを
ほんのり甘くてあったまる、メープルソイラテ
添えてあるナッツ(アーモンドとくるみ)はどちらも『生』で、あえてローストはせずに食べています
ローフード(生の食物)にしか含まれない栄養素の『酵素』が摂れるように
はぁ~…
至福笑
by yoccherry_no1 | 2011-10-22 16:57 | life style